Jeg har haft stress. Jeg havde det som om, at jeg var ved at gå i stykker inden i og jeg vidste ikke, hvad jeg skulle gøre ved det. I dag er jeg heldigvis stressfri og hjælper også andre med stresshåndtering. Mange virksomheder ved ikke hvad de skal stille op med stressede medarbejdere, og de reagerer og handler først, når skaden er sket. Ofte er det pga. manglende viden omkring stress og om hvor og hvordan der skal begyndes. Jeg håber at virksomhederne rækker ud, og sætter stresshåndtering på dagsordenen, så vi kan forebygge fremfor behandle.

Pin It on Pinterest