Er dine arbejdspassioner ægte? Arbejdspassioner betyder at du er passioneret omkring og brænder for det du laver. Du kan sagtens bilde dig selv ind at du kender dine arbejdspassioner, men i virkeligheden arbejder du med noget andet. Dette kan medføre at du mister...
Selvom vi er moderne mennesker, er vores fysiologi stadig som hulemandens. Det betyder bl.a. at der aktiveres kamp og flugt hormoner (stresshormoner – Fight and Flight), når vi er i pressede og stressede situationer. Maj Djurhuus, Psykoterapeut og...
Er du godt i gang med 2018? Er det i år at ny livsstil, nyt job eller andet skal ske? Er der forandringer på tegnebrættet? Tiden byder sig selv velkommen, og en dugfrisk 1. januar lancerede Q1. Forandringer er i sprællende flor, overalt og voksende. Nogle er...
Forebyggelse og stresshåndtering skal på dagsordenen så du og din virksomhed ved, hvordan man hjælper stressede medarbejdere. Jeg har haft stress. Jeg havde det som om, at jeg var ved at gå i stykker inden i og jeg vidste ikke, hvad jeg skulle gøre ved det. I dag er...
