Arbejdspassioner – at arbejde med sine passioner skaber trivsel og succes. Når du laver det du brænder for, bliver du glad og får god energi, og samtidig mindsker du risikoen for stress. Netop fordi vores arbejde fylder meget i vores liv er det vigtigt, at vi er...
Bremser titler dig i at arbejde med det du rigtig brænder for? Måske er du selv, og andre, mere fokuseret på at du passer ind i bokse eller titler, fremfor at finde ud af, hvad du i virkeligheden er ægte passioneret omkring? Glem alt om titler for en stund og find ind...
Er dine arbejdspassioner ægte? Arbejdspassioner betyder at du er passioneret omkring og brænder for det du laver. Du kan sagtens bilde dig selv ind at du kender dine arbejdspassioner, men i virkeligheden arbejder du med noget andet. Dette kan medføre at du mister...
Selvom vi er moderne mennesker, er vores fysiologi stadig som hulemandens. Det betyder bl.a. at der aktiveres kamp og flugt hormoner (stresshormoner – Fight and Flight), når vi er i pressede og stressede situationer. Maj Djurhuus, Psykoterapeut og...
Naturens kræfter har magisk virkning på os, og vi kan derfor hjælpe os selv med naturlig lindring til krop og psyke. Gå en tur i frokosten, hold møder i naturlige rammer, læg billeder af naturen på computeren osv. Naturen er gratis og der er masser af muligheder. Giv...
